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 アミラーゼ・プロテアーゼなどの消化酵素を多く含んでおり、 飲み過ぎでダメージを受けた胃腸をサポート します。 また、大根にはアルコールの分解を助けるビタミンCが豊富なのもポイントで、水分が多いため脱水症状にも効果的と言われています。 二日酔い対策におすすめの食べ方は、食欲が無いときでも食べやすく、消化にも良い大根おろしや大根粥31/7/19 食欲がないときどんなものだと食べられる？ 夏バテ、体調不良、二日酔いなど、いつものような食欲がないときって、なかなか食べたいものが思い浮かびませんよね。 食欲はないけど、さっと何かを食べたいというときには、冷たいものや、あっさりしたものだと食べやすいですよ。 口当たりがよく、味付けも濃すぎないものがおすすめです。二日酔いのデザートには柿がおすすめ しじみの味噌汁と並んで二日酔い対策で有名なのが 果物の柿 です。 柿にもお酒の解毒を促す解酒毒の働きや熱を冷ます清熱の働きがあると漢方では考えられていて、二日酔いの定番フルーツとして昔から親しまれています。 二日酔いにオススメ さっぱりとろみにゅうめん レシピ 作り方 By 楽天レシピ 二日酔い ご飯 おすすめ